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要怎么去注意青春痘的护理呢

来源:南通协和医院 时间:2017-08-07 10:11 责任编辑:南通皮肤病医院 点击数:

  要怎么去注意青春痘的护理呢?青春痘出现,我们应对青春痘不仅仅是治疗哦,平常生活中大家的护理也是非常重要的一点,大家要重视哦。那么,要怎么去注意青春痘的护理呢?我们来看接下来的文章南通华医堂皮肤病研究院专家的介绍吧。

  要怎么去注意青春痘的护理呢?

  1、多吃生果和蔬菜:尤其是有利于削减皮脂分泌和推进痤疮愈合的生果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等。

  2、调整消化道功用:中医以为消化道功用不好,脾胃湿热,上蒸皮肤,可以使痤疮加重。

  3、休息要有规则:常常熬夜通宵的青春痘患者们要注意了,假如还不把你这个陋俗改掉,你的青春痘表现只会越来越严峻。

  4、应当坚持粪便晓畅,有利于湿热毒邪的分泌,养成每日粪便的习气,一起多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。

  通过我们的介绍,相信您也对“要怎么去注意青春痘的护理呢”有了更加深入的了解了,若您对还有其他的疑问,可与我院医生进行一对一交流。我们将为您提供专业详细的答复,让您放心满意。

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